武雄市北方公民館

７月１３日（火）の高齢者教室の延寿学級では「若さは口元から」というテーマで佐賀県健康福祉部健康増進課歯科保健担当で歯科衛生士の田中由紀子さんに講義をして頂きました。

講義では、口腔ケアをしている人は、していない人よりも見た目年齢が平均で７．５歳も違い相手への印象も異なること。歯の健康と歯ぐきの健康のための予防法、表情筋を鍛える体操、舌のエクセサイズ等々

どうして口腔ケアが大切なのかをクイズも交えてお話し頂きました。

受講後、参加された１７名の方からは、どんな歯磨き粉がよいかとか電動歯ブラシはどうかなど素朴な質問がでましたが、それにも田中さんは丁寧にお答えいただき、講義が終わるのがあっという間で興味深いお話でした。